Det slog mig att jag har ganska många resetips om man vill åka och yoga i Indien. Jag har ju rest och yogat en del i Indien. Och hört talas om och fått tips på ställen jag ännu inte hunnit besöka. Så jag tänkte jag kan dela med mig lite. Har du några tips? Dela med dig du också under kommentarer.
Here we go:
Rishikesh
I ”yogans huvudstad” finns det självklart massa ashram och yogalärare. När jag var där bodde jag på Anand Prakash Yoga Ashram och jag tyckte det var bra. Det var inte jättesträngt, man kunde komma och gå som man ville och de hade morgon- och eftermiddagsyoga.
Ett annat ashram som verkade bra var Omkarananda Ganga Sadan där Usha Devi har Iyengaryoga. Jag tror man både kan bo där eller bara gå på drop-in-yoga.
Ett ashram som jag också hörde talas om var Phool Chatti Ashram, som ligger lite utanför Rishikesh.
I början av mars varje år är det en stor yogafestival på Parmarth Niketan ashram.
.
Dharamsala
Tyvärr har jag ännu inte kommit till Dharamsala i norra Indien, men någon gång ska det bli. Då kommer jag gå på en buddustisk meditationskurs på Tushita Meditation Centre, som har hört ska vara bra.
.
Goa
Jag har gått på yogalärarutbildning på Ashiyana i Mandrem i norra Goa. Det var ett jättefint ställe, även om jag inte rekommenderar deras yogalärarutbildning. Men de har en hel del andra retreater.
I Anjuna finns Brahmani yoga som jag hört ska vara bra.
I Arambol i norra Goa finns Himalayan Iyengar Yoga Centre, om man vill fördjupa sig i Iyengaryoga. De finns också i Dharamsala på sommarhalvåret.
Akhilesh (Neo yoga), en lärare som jag hade i Goa och som var bra, har utbildningar och klasser i Arambol och i Dharamsala.
.
Kerala
Min indiske yogalärare Saji (Vashista Yoga) har yogalärarutbildningar och retreater i Kerala.
Sivananda ashram utanför Trivandrum är ett bra och trevligt ställe. Inte så jättestrikt och man träffar massa trevliga människor från hela världen. Ett bra sätt att få tips om ställen och lärare…
Jag har också hört att deras ashram Sivananda Kutir i Uttarkashi i norra Indien ska vara väldigt bra.
I strandbyarna Varkala och Kovalam finns yogalärare som man kan gå på enstaka (eller fler) lektioner hos.
I Kerala finns även Ammas stora rosa ashram. Amma är den kramande gurun och jag har hört vissa som tycker hennes ashram är bra. Och andra inte.
I Tamil Nadu, nära Kerala finns zenbuddistiska meditationsstället Bodhi Zendo, som jag hört ska vara väldigt bra.
.
Mysore
Mysore är väl mest känd för Ashtangayogan och det är många som åker till Pattabhi Jois yogashala i Gokulam i Mysore. När jag var i Mysore gick jag en månad hos Acharya Venkatesh, som var sträng men mycket bra och kunnig. Han är också känd som ”the back bending guru”.
Jag gick också en anatomikurs för Noah McKenna när jag var där. Han håller till på Mystic School och har klasser, anatomikurser och yogalärarutbildningar
.
Chennai med omgivningar
Krishnamacharya Yoga Mandiram har många spännande kurser. Dit ska jag också åka nån gång…
Och är man i området är det säker spännande att besöka Auroville, en experimentell kommun grundad av The Mother. Meningen med Auroville är att nå fram till ett sätt att leva ett djupare och mer fulländat liv och att visa på möjligheterna i den mänskliga utvecklingen genom ett förändrat medvetande.
Tack för mysig lunch idag – och för alla länkar, vad praktiskt!! : ) Må så gott!
Tack själv! Lycka till med reseplanerandet!
Hej,
Kan du tipsa om namn på någon Yoga lärare i Kovalam? Jag skall bo i Kovalam i 3 månader och skulle gärna vilja lära mig mer om Yoga då jag är helt novis.
Du skrev: ”I strandbyarna Varkala och Kovalam finns yogalärare som man kan gå på enstaka (eller fler) lektioner hos”.
Vore supertacksam för tips!
Hej Sara!
Åh vad härligt att du ska bo i Kovalam i tre månader! Tyvärr har jag inga namn på yogalärare i Kovalam. Både där och i Varkala finns det skyltar och lappar som tipsar om var man kan gå. Så man kan gå runt och testa lite. Eller om du kan få tips av någon i Kovalam. Jag tror det kommer lösa sig när du väl kommer dit. Lycka till och ha det jättebra!
Bra sammanställning, det tackar vi för! :D
Hej, och tack för bra länkar. Jag funderar på att åka snart, den 20 september ungefär. Har du någon uppfattning om vad som är smartast att välja då – norr eller söder – med tanke på vädret. Jag är lite kluven mellan berg och strand…
Hej Sofi! Åh vad härligt det låter! I slutet av september och oktober är det nog perfekt väder i norra Indien. Och sen kan du ju åka söderut på slutet av din resa om du vill. Beroende på hur länge du stannar.
Lycka till! Och hör gärna av dig om du har nåt bra ställa att tipsa om :-)
Hej!
Jag inser att mitt svar kommer lite sent men kanske kan någon annan ha nytta av det:
Jag har mest varit i Varkala när jag har varit i Kerala, och tycker den stranden är rätt mycket bättre än Kovalam men det är nog en smaksak :-)
I Kovalam finns en väldigt bra yogalärare som heter Padma Nair, hon har även ett par rum som hon hyr ut och på taket har hon yogaklasser. (Hon undervisar även på Ulpotha på Sri Lanka på somrarna.)
Här är hennes hemsida:http://www.yogashala.in/about_us.html
Förutom yoga så gör hon underbar massage med fötterna om man vill ha en riktigt djupgående massage.
Hej Sandra! Tack för ditt tips! Det ser väldigt bra ut!
Hej!
Jag vill åka till Kerala nu i höst för att gå en yogalärarutbildning. Funderar på denna http://www.yogakerala.net/Asthanga-Vinyasa-Yoga-Teacher-Training men har haft väldigt svårt att hitta något om vad andra som varit där tyckt. Eftersom den tid jag kommer att kunna vara i Indien är begränsad behöver jag planera min resa och utbildning väl i förhand så jag kan tyvärr inte åka runt och testa olika ställen. Jag undrar också om jag kan känna mig lugn med att betala en del av kursavgiften i förväg eller om det är ett ”varningstecken” att man behöver göra det. Tacksam för alla tips!
Hej! Jag känner inte till den skolan alls så det är svårt att veta hur den är. Det som slog mig var att läraren har en blandad tradition och har sin utbildning från Sivananda ashram så om det är strikt Ashtanga du vill ha är kanske något annat bättre. Annars kan det ju vara bra med influens från olika traditioner. Läraren verkar också ha influenser från Osho och det är lite speciella meditationer. De är aktiva och dynamiska istället för att sitta stilla, så det kan du kolla upp lite också om du vill. Att betala ”deposit” innan är nog ganska vanligt. Kanske du kan höra av dig till skolan och be att få mailadress till någon som gått där som du kan fråga. Lycka till och hoppas du blir nöjd, vad du än väljer.
Hej , Jag har länge drömt om en yogaresa ( gärna i kombination med ayuveda) . Är student så har inte en överdriven stor budget . vad bör man räkna med att en rasa går på? finns det några tips om ställen ( kan vara utanför indien som är trevliga) som är lite mer kostnadssmart?
Tack på förhand!
Anna
Hej Anna! Det är ju billigt att resa i Indien, det dyra är resan dit, men det går att hitta ok priser. Av de ställen jag känner till skulle jag rekommendera Sivananda ashram utanför Trivandrum. De har lite ayurveda där också har jag för mig och så kan man åka till Varkala för lite bad och mer yoga och ayurvediska behandlingar i samband. Kerala är trevligt och lätt att resa i. Lycka till!
Om du vill ha mer än yoga så rekommenderar jag varmt att resa på yoga- och välbefinnanderesa till Kerala med Ganesha Travel. Det är yoga dagligen, rundresa med backwater, trekking i nationalparker, jeepsafaris och avslutningsvis sol och bad vid Arabiska Havet. Garanterat jättebra upplägg och vi som reste i förrfjol var supernöjda. Svensk yogalärare och svenska reseledare. Ny resa arrangeras i februari 2015. http://www.kerala.se
/Karin